Profitez des vacances pour faire une pause YOGA dans la belle nature printanière des bords de la Vilaine à Péaule 56- Sud-est Morbihan!!
Marche, respiration, étirements, pauses, éveil des sens,...
Sur inscription.
Un temps de partage autour du chant et du yoga, du lâcher prise et de la joie!!
Entre adultes le mercredi soir, entre enfants et parent/grand-parent le vendredi matin.
Sur inscription auprès de Sandrine ou Nathalie.
Véronique Le Clanche et Sandrine Coëffic, Enseignantes de Hatha yoga,
formées à l’Université Occidentale de Yoga vous proposent,
à l'Ilot de Kergaher à GUIDEL (56)
Ilot Kergaher - Un lieu naturel en Bretagne pour toutes et tous (ilot-kergaher.bzh)
Un temps de pause afin de mieux se centrer, ressentir, écouter ses sensations, s'apaiser. Un moment de partage et d'échange.
Ce stage s’adresse à toute personne : débutante ou initiée, curieuse de découvrir le monde du yoga, .
* Accueil à partir de 9 heures 30 le samedi 13 avril 2024.
* Le tarif de la journée : 85€
*Chacun apportera son repas et nous pourrons partager.
Renseignements et réservation:
Audrey : secrétaire de l’Université Occidentale de Yoga au 06.47.24.11.94
Par le site internet de l’Université : https://www.you-yoga.org/formation/stage-de-hatha-yoga/
Pour la réservation, 30€ d'arrhes sont demandées.
Véronique Le Clanche : 06.76.92.11.51 veroleclanche@gmail.com
Sandrine Coëffic
Je dévoile le programme!!
Au programme ce cette belle soirée aux prémices du printemps pour inviter l'énergie du renouveau dans notre corps-âme-esprit :✨🧘🌎👇
Date des stages
Séminaire 2 - 16 et 17 mars 2024 - 80€ pour le W-E, 50€ pour une journée
YOU propose des séminaires ouverts à toutes les personnes qui s’intéressent à la transmission de l’esprit de Yoga aux personnes qui avancent en âge et /ou qui ont une santé fragile ou peuvent se sentir démunies dans un cours de yoga «tout public».
Ces séminaires ont pour objectif de rassembler nos expériences dans le domaine.
C’est l’occasion d’échanger sur les difficultés rencontrées, les questionnements techniques et pratiques, nos hésitations et nos doutes mais aussi de partager les solutions que nous avons pu mettre en œuvre pour mieux accompagner cette population.
Un premier séminaire a eu lieu au mois de mars 2023 et un second en octobre 2023. Tous deux ont été très riches et ont amené une nouvelle envie de partager.
Le sujet est vaste … donc, nous proposons un nouveau séminaire les 16 et 17 mars 2024
S'inscrire de préférence avant le 15 février.
Audrey : secrétaire de l’Université Occidentale de Yoga au 06.47.24.11.94
Par le site internet de l’Université : https://www.you-yoga.org/formation/stage-de-hatha-yoga/
Voici un bel atelier qui s'annonce aux couleurs du printemps 🌷
🔔Stage Yoga et Chant
Vous ressentez le besoin d'harmoniser votre énergie avec les vibrations du printemps pour laisser jaillir votre créativité.💐🌷🪷
Ce stage est pour vous ! 😊
Au programme : 👇
✨Auto massages,
✨Yoga lâcher prise,
✨Étirements,
✨Eft et aromathérapie
✨Vocalises issues de la Psychophonie
✨Chant des voyelles & Chant intuitif
✨Yoga nidra au son des bols tibétains, gong et instruments intuitifs.
Sandrine Coëffic, professeure de Yoga, énergéticienne et Nathalie Wilson thérapeute Chant et Expression intuitive, vous accompagneront tout au long de cette soirée pour retrouver/maintenir vos ancrage, énergie et créativité.
Vous sentez l'appel en vous ? Rejoignez nous le:
Mercredi 19 Avril,
19h - 22h30,
espace du Lenn à Ambon (56).
Tarif 45 euros la soirée.
Une tisane vous sera offerte en fin d'atelier 🎁
🧐Prévoir une tenue confortable, un tapis de yoga, une bouteille d'eau, un coussin, un plaid,une paire de chaussettes.
Inscriptions au préalable par mail👇 ou tél
Soirée et journée ” bien-être” autour de l’énergie du printemps! Au complexe polyvalent Joseph deux, rue de l’Armoricaine à Péaule
Je serai présente avec mes collègues pour ce temps et cette bulle d’oxygène pour vous.
Soutenir nos corps, âme, esprit, pour accueillir l’éveil du printemps
Soutien du système immunitaire et de la lymphe (automassages,yoga et étirements relaxation sonore
Lieu: espace du Lenn à Ambon (56)
Sur inscription et réservation.
Venez passer un temps pour le bien-être de votre corps, et de votre Être.
Soirée autour du chant et yoga intuitifs, la respiration consciente, la relaxation sonore, la joie d'habiter son corps, ici et maintenant:
Lieu: espace du Lenn à Ambon (56)
Sur inscription et réservation.
Arriver 1/4 d'h avant pour l'installation.
Bulle de détente
DIMANCHE 6 FÉVRIER de 14H30 à 17h30
À Questembert : "Aux Racines Arc-en-Ciel"
Un moment pour soi pour une détente par le yoga intuitif, les auto-massages, la respiration, la méditation et la relaxation sonore (bain sonore avec instruments intuitifs et voix chantée).
Tarif : 40 euros
Avec Sandrine Coeffic, professeure de yoga-relaxation & Frédérique Le Bellour, sonothérapeute
Sur inscription et réservation au 06.38.51.59.19 / 06.22.96.38.06 ou par mail
Apporter ses tapis, coussins, couverture
- Mercredi 28 octobre 2020 à Ambon
salle du Lenn
Détente et Harmonie Automnales
Une soirée "bien-être et relaxante" : Yoga Son et Voix
=> Yoga - Méditation,
=> Mantras, Chant des voyelles,
=> Sons (bols), Chant intuitif,
=> Méditation Sonore,Yoga Nidra – Relaxation sonore
Avec : Sandrine Coëffic, Professeure de Yoga-relaxation : 06.38.51.59.19
& Nathalie Wilson, Sonothérapeute & énergéticienne: 06.27.00.23.98
Matériel :
Venir avec ses tapis, coussin et couverture, bouteille d’eau. Prévoir une tenue souple.
Tarifs : 40€ la séance entière (pause, chacun apporte sa collation) ; 25€ la 1ère partie – 15€ la seconde partie
Arriver ¼ d'heure avant pour l'installation, merci.
Sur réservation et inscription
Sur inscription
Journée Mondiale du Yoga :
21 juin 2019
L'association Yoga pour tous de Muzillac et le cinéma organisent une projection du film : Le souffle des dieux
Mercredi 18 octobre 2017 à 20h30
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