Oui, c'est possible!
Bien sûr la forme est différente, mais le fond reste le même et les objectifs à atteindre aussi.
Pour les enfants de 2 à 6 ans , une séance de 30min leur permet déjà d'aborder les bases du Yoga par le biais d'histoires, contes et d'animaux.
Nous chercherons bien à prévenir du respect envers eux-même, leur corps, envers les autres, puis la nature et leur environnement.
Les échauffements et postures se font sous forme ludique.
La relaxation et la concentration leur apporteront du calme et de la détente.
Salle La grange - ferme de Kermoisan
Les séances se composent :
Les enfants sont écoutés et le respect est mis en avant. Leur créativité est valorisée.
Naturellement, les enfants se mettent dans des postures de yoga pour se faire du bien, sans se poser de questions.
https://arnica56.wordpress.com/activites56/yoga-pour-enfants/
Par Ali Rebeihi mercredi 23-02-22
10h
https://www.franceinter.fr/programmes/2022-02-23
Les séances se composent :
Mots clés : Bienveillance, respect de son corps, écoute de soi, sérénité...
www.freepik.com
Interventions ponctuelles dans la maternelle publique de St Molf 44 le 24/04/16, 10/05/17, et privée 17/05/17.
J'interviens auprès de lycéens (secondes et terminales) en découverte relaxation-gestion du stress.
Mes séances sont basées sur:
Certifiée de l'Université Occidentale de Yoga en fév 2016, Yoga pour enfants et adolescents en 2015-2016
Contactez-moi pour d'autres informations : disponibilités pour intervenir dans votre commune, maison de retraite, entreprise, ...
Sandrine Coëffic : 06.38.51.59.19
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